手撕包菜的烹饪方法有很多种,其中比较正宗的是四川口味的包菜炒五花肉,下面介绍经典的包菜炒测肉做法:
1. 准备食材:广州包菜半个、五花肉适量(约150克)、食用油、大蒜几瓣拍碎、生抽2大勺、白皮大话梅4个(可以改加蚝油)、白糖1勺左右、盐适量。
2. 包菜洗净后用手撕成小块,更容易入味且保留更多的营养。
3. 五花肉切片或切条,用热油煸炒至五成熟,使多余脂肪释放出来并炸干一些,呈现金黄色。此时将五花肉捞出沥油备用,炸出的油可以留到锅里做菜用,这样炒出来包菜更香。
4. 锅中留适量油,加入切碎的大蒜,中火炒出香味后转大火,将撕好的包菜放入翻炒,尽量让每一块菜都能看到油渍。炒到包菜稍微软一点后,加入五花肉继绑翻炒。
5. 加入生抽、白糖和盐调味,也放几颗话梅增加风味,继绀翻炒均匀后即可享用。
这种手斯包菜炒肉不仅色泽诱人,还能让人品尝到五花肉筋道鲜香和包菜清脆可口的完美组合,是家庭日常餐桌上的一道好菜。可以根据个人口味调整配料和烹饪时间。
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